Vi tilbyr profesjonell terapi og behandling i de aller fleste livssituasjoner - for både ungdom og voksne
Livskriser
Livskriser kommer i mange former som for eksempel samlivsbrudd, dødsfall, sykdom med mer. Vi ønsker å tilby deg den oppfølgingen du trenger for å takle og å bearbeide krisen.
Traumebehandling
Vår samtaleterapi spesialiserer seg på traumeterapi for å hjelpe deg med å bearbeide og håndtere traumatiske opplevelser. Våre erfarne terapeuter tilbyr et trygt og støttende miljø hvor vi benytter evidensbaserte metoder.
Familieterapi
Ved Samtalehjelp tilbyr vi familieterapi for familier i alle situasjoner. Vårt dedikerte team av terapeuter er her for å støtte og veilede familier gjennom utfordringer og konflikter. Vi legger vekt på å skape et trygt og åpent rom der alle familiemedlemmer kan uttrykke seg fritt og jobbe sammen mot bedre kommunikasjon og forståelse.
Angstbehandling
Vi tilbyr individualisert angstbehandling for å forstå årsakene til angst og utvikle mestringsevner for å redusere symptomer og få en bedre hverdag.
Selvfølelsesarbeid
Gjennom selvfølelsesarbeidet vårt oppmuntres du til å utforske og styrke din egenverdi og selvfølelse for bedre mental velvære.
Utvikling
Ved Samtalehjelp tilbyr vi samtaleterapi som fokuserer på å hjelpe deg med å utvikle deg som person. Våre erfarne terapeuter skaper et trygt og støttende rom der du kan utforske dine tanker, følelser og opplevelser. Gjennom samtaler og refleksjon vil vi veilede deg mot økt selvforståelse og personlig vekst.
